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喝茶,作为生活中的一种日常习惯,不仅滋味独特,更有着养生的功效。那么,何时喝茶最为适宜呢?下面,让我们一起探讨。一、早晨喝茶早晨醒来,一杯绿茶下肚,既能清新口气,又能帮助清理肠胃,提神醒脑。此时,绿茶的清香与活力...