标题：“草中人参”仙鹤草：几块钱的草药，胜过人参，补气补虚、强壮心脏

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生活中，许多人可能觉得自己体质虚弱，需要补充一些营养。然而，有时候一补就上火，导致口干舌燥、长痘痘、口腔溃疡等问题。那么，有没有一种既能补气补虚又不上火的方法呢？答案是肯定的，那就是“草中人参”——仙鹤草。

仙鹤草，又被称为脱力草，具有收敛止血、补脾益气的作用。无论是鼻子出血、牙龈出血、咳血，还是子宫出血，仙鹤草都能发挥止血效果。同时，它还有很好的补虚作用，对于疲乏症有显著的补气效果，堪比人参。

对于那些体质虚弱但又不能大补的人来说，仙鹤草是一个很好的选择。它不仅能补气补虚，还能强壮心脏，是一种理想的中药食材。

推荐的食用方法可以根据个人体质和需要调整，可以煎汤内服，也可以外用。但请注意，在使用任何中草药时，都应遵循医生的建议，以确保安全和有效性。

几张图片中展示了仙鹤草的不同形态和用途，让我们更加了解这味神奇的草药。在繁忙的生活中，不妨尝试一下这味“草中人参”，为自己的健康加分。

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